Life Hacking

Fil des billets

lundi 8 avril 2013

Mieux gérer son temps

Par Tristan, lundi 8 avril 2013. Life Hacking

Tag Heuer Carrera Calibre 16

Je viens de tomber sur une présentation intitulée "26 astuces de gestion du temps que j'aurais aimé connaître à 20 ans". Toutes les astuces ne se valent pas, mais voici mes préférées :

  • "Il y a toujours du temps. Le temps, c'est une question de priorités." En fait, le problème de fond est de décider ce que l'on veut faire, par opposition à se laisser mener par les événements extérieurs.
  • "Ne planifiez que 4 à 5 heure de vrai travail par jour". Variante : on peut chaque jour planifier les 3 choses importantes à faire dans la journée ;
  • "Le multi-tasking empêche de se concentrer". C'est vrai. Corollaire : quand une idée surgit, notez ce qu'on doit faire à un endroit précis (une TO DO list) et revenir sur ce quoi on travaillait.
  • "Doing is better than perfect" (proverbe de Facebook). Variante : le mieux est l'ennemi du bien. Il y a beaucoup à dire à ce sujet, car c'est une des causes de la procrastination, sujet fascinant s'il en est ! (oui, j'ai prévu - au moins un - article à ce sujet !)
  • Découpez les tâches énormes en petites tâches. Il n'est possible d'atteindre un gros objectif que si chaque petite chose, chaque jour, vous rapproche de cet objectif ;
  • "Si quelqu'un peut faire la même chose à 80%, alors déléguez".
  • "Mettez des dates butoir à toutes les tâches. Ne laissez aucune tâche durer infiniment."
  • "Utilisez un aide-mémoire pour toute chose. N'ayez pas confiance en votre cerveau pour mémoriser". Voir le multi-tasking ci-dessus. Ca n'est pas juste une question de mémoire, mais de se libérer l'esprit pour pouvoir se focaliser.

Et vous, quelles sont vos astuces de productivité ?

17 commentaires

mercredi 27 mars 2013

Les français sont-ils vraiment programmés pour être malheureux ?

Par Tristan, mercredi 27 mars 2013. Life Hacking

Il y a quelques jours circulait sur Twitter un lien vers un article du Guardian, French are 'taught to be gloomy by their culture' (traduction approximative : "c'est la culture du pays qui pousse les français à être malheureux"). C'est en fait lié à un rapport en anglais, intitulé The French Unhappiness Puzzle: the Cultural Dimension of Happiness (format PDF, traduction du titre : "l'énigme du malheur français, la dimension culturelle du bonheur"), rédigé par une chercheuse française.

A l'époque de sa sortie, Le Monde avait publié cet article : La dimension culturelle du bonheur... et du malheur français.

Pourquoi je vous raconte ça ? Parce que ça fait des années que je me pose des questions sur le bonheur. Questions d'autant plus légitimes que j'ai à peu près tout pour être heureux[1] sans vraiment vraiment me sentir heureux. Et j'en suis arrivé à me dire que dans mon éducation, quelque chose avait été oublié. Et visiblement, je ne suis pas le seul. Autour de moi, j'ai l'impression que c'est peu ou prou la même chose, sauf quand je tombe sur des gens qui ont de vraies raisons d'être malheureux. Eux au moins ont une excuse ! Et plus le temps passe, plus je vois le français râleur, voyant des verres à moitié vides là où on pourrait les voir à moitié pleins, et je crois fermement que ça contribue à réduire le bonheur de nos concitoyens. Et c'est là que j'ai découvert la psychologie positive, qui sera l'objet d'un prochain billet ! (désolé pour le teasing…)

Tiens, à propos de bonheur, voici une illustration de votre serviteur heureux :

Col de la Madeleine, juin 2004, sur ma Moto Guzzi de 1979

Note

[1] Job exaltant, famille stable, deux enfants supers, femme merveilleuse…

15 commentaires

mardi 26 mars 2013

Début d'une catégorie Life hacking

Par Tristan, mardi 26 mars 2013. Life Hacking

Depuis plusieurs mois, la création d'une nouvelle catégorie sur le Standblog me démange. Son thème : le Life Hacking, c'est à dire les astuces qui permettent d'augmenter la productivité et l'efficacité dans ma vie en général (et pas qu'au travail). J'ai longuement résisté à créer cette catégorie, imaginant que ça allait me prendre trop de temps, ce dont je manquais déjà cruellement. Et pour cause, le Life Hacking est censé faire partie de la solution au manque de temps, pas du problème.

Mais voilà, le Life hacking, ça demande du temps, de l'énergie, de la motivation. Et le premier life hack que je vais mettre en oeuvre, c'est de partager mes découvertes sur le sujet, façon pour moi de mieux me les approprier. Oui, c'est un peu meta. Désolé :-)

Il se pourrait fortement que je déborde de la notion de Life Hacking, souvent associée aux petites astuces de la vie quotidienne pour aller sur des terrains comme le leadership, la psychologie positive, la procrastination, la joie de vivre, etc. J'espère que ça vous plaira et vous apportera autant que ce que c'est en train de m'apporter !

5 commentaires

page 5 de 5 -